¿HASTA CUÁNDO DEBO AMAR?, ¿CUÁNTO ES EXCESO DE AMOR?

En una relación de pareja, en una relación de amigos, en una relación familiar; la mayoría de las personas o quizá todos hemos estado en la situación de preguntarnos ¿Hasta cuánto debo amar?, ¿Cuánto es exceso de amor?.

La Biblia en Corintios 13:7 dice sobre el amor “Todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta”; mensajes similares hay en la música, por ejemplo la canción Cosas del Amor de Ana Gabriel dice: “No te des nunca por vencida, Que vale todo si se lucha por amor, ¿Cómo puedo hacer?, Entrega todo, Todo se lo di”; mensajes similares hay en las artes como la literatura, caso emblemático es la relación de Romeo y Julieta en la obra de Shakespeare.

 

En nuestras vidas hay personas que para complacer o por el bien de sus parejas: han dejado proyectos y sueños por sus parejas; han dejado pasatiempos y hábitos que los hacían felices; han perjudicado sus relaciones con familia, amigos, trabajo; hasta han soportado golpes de sus parejas, humillaciones, infidelidades; ¿hasta cuánto hacer cosas como estás por amor?.

En nuestras vidas hay personas que para complacer o por el bien de su familia: han dejado amistades o relaciones de parejas; han pasado falta de comida o vivienda; han dejado pasatiempos o actividades que los hacìan felices; han dejado profesiones, ocupaciones o sueños; han aceptado casarse y tener hijos; hasta han soportado golpes de sus familiares, humillaciones, violaciones; ¿hasta cuánto hacer cosas como estás por amor?.

En nuestras vidas hay personas que para complacer o por el bien de sus amigos: han dejado proyectos y sueños por sus personales; han dejado pasatiempos y hábitos que los hacían felices; hasta han soportado golpes de sus amigos, humillaciones, violaciones; ¿hasta cuánto hacer cosas como estás por amor?.

El amor no es un sentimiento o emoción, el amor es una acción. Según la teoría Dasbien: “Amar es dar algo bueno”, pero, bueno, no según la persona quien realiza la acción de amor, sino quien según la persona que recibirá la acción de amor. En ese sentido, es conveniente poner un límite o encontrar un punto saludable o de equilibrio de dar amor a la otra persona o al otro ser. La Biblia en Mateo 22:39 indica que “Jesús dijo ama a tu prójimo como a ti mismo”, se entiende de esta afirmación que debe haber un equilibrio en forma y tamaño de amor tanto para uno mismo como para nuestro prójimo; también se puede deducir de la afirmación que “el amor que tenemos por el prójimo, la otra persona o el otro ser no puede ser más grande que el amor que se tiene a uno mismo”.

FUENTE: Libro LO BUENO (Figueroa, 2019)

NOTA: FUNDACION TO GUIVE WELFARE “DAS BIEN” recomienda no quedarse con la información brindada en esta presentación; recomendamos al amigo lector investigar más, revisar libros, revistas, publicaciones científicas, entrevistas a profesionales, expertos en el tema y enriquecer más su conocimiento sobre el tema; y también si es posible compartirlo con otras personas.

 

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La TDB en las relaciones de PAREJA

La TDB en las relaciones de PAREJA

Años o tiempo después, todos en algún momento de disconformidad, reflexión o añoranza nos preguntamos, sobre cosas importantes como la elección de pareja, carrera, lugar de vivencia, hijos… ¿y si hubiese decido lo otro?, ¿cómo sería si hubiese elegido diferente?, ¿fue esta la mejor decisión?

Muchas veces consideramos que debimos haber elegido diferente, porque en el momento de la evaluación o el análisis contamos con nueva información, con más experiencia, o nuevos criterios de evaluación; pero, no se puede retroceder en el tiempo ni tampoco se pueden borrar las consecuencias de nuestra decisión y las acciones; por ejemplo, en la elección de pareja, y que después irremediablemente concluimos como equivocada, hay consecuencias económicas, dolores afectivos y emocionales, mal uso del tiempo, la juventud y la vida, a veces hay daño físico y violencia, también hay daño de la reputación e imagen social, problemas legales, en casos extremos hay traumas psicológicos y hasta la muerte.

En ese sentido, un criterio fundamental para una elección saludable es considerar la presencia del amor en la persona a quien se elige como pareja, según la teoría Dasbien que considera que “amar es dar algo bueno”. Es más que conveniente, que los miembros de la pareja consideren el bienestar del otro, según el modelo de amor de la Teoría Dasbien.

https://play.google.com/store/apps/details?id=amorsano.examp.amor&hl=es&gl=US

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HOW TO KNOW IF IT IS LOVE?

This article is based on the book «Das Bien» by Dr. Andy Figueroa and the course «Love is also learned» that has been developed for more than 10 years.

FIRST POINT, BACKGROUND

As these clarifications of what -yes- is love are indicated, it is based on the Dasbien Theory «Healthy Proposal of Love» by Mr. Andy Figueroa where it is stated that: to love is to give something good (and that good thing that is given is according to the person who receives love). To deepen this theoretical model and its components, we invite you to read the following article HERE

Likewise, it is convenient to know what love is not or what love is not, since it is the path in which most of us are, knowing this we could get out of it easier, we invite you to read the following article  HERE

NOTE 1: An action of love can be carried out between two subjects: humans (children, adults, the disabled, etc.), animals, plants, other living beings that have the ability to subject themselves.
NOTE 2: For something to be love (an action of love) it must only meet the three requirements or elements of the «love triangle» (subjectify, intention, feedback). To learn more about this aspect, we invite you to read the following article HERE
NOTE 3: If you meet the three requirements of the love triangle (subjectify, intend, give feedback), then; one performed an action of love either to oneself or to another being, one can also perform an action of love to several people at the same time. To know an example, we invite you to read this article HERE.

PUNTO SEGUNDO, ¿CÓMO SABER SI ES AMOR? (app)

To find out if a person loves you (performed an action of love for you) you can use the test present in the app Is it love? HERE

To find out if you love a person (you performed an action of love for the other being) you can use the test present in the app Is it love? HERE

 

NOTE: It should be understood that when talking about love or a healthy proposal of love in the Dasbien Theory, we refer to «actions of love» and people who perform an action of love; just like there are no good people or bad people, but people who do good actions and/or bad actions.

SOURCE: THE GOOD BOOK (Figueroa, 2018)

NOTE: TO GUIVE WELFARE FOUNDATION “DAS BIEN” recommends not keeping the information provided in this presentation; We recommend the reader friend to investigate more, review books, magazines, scientific publications, interview professionals, experts on the subject and further enrich their knowledge on the subject; and also if it is possible to share it with other people.

 

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RELACION DEL AMAR (TEORIA DASBIEN) Y LA SALUD MENTAL

El uso o aplicación de la  Propuesta Saludable de Amor (PSA): Teoría Dasbien del Dr. Andy Figueroa (Lo Bueno, 2019) trae beneficios en relación a la salud mental que son importantes reconocer para animar a las personas a cambiar de paradigma.

Todos tenemos un familiar, amigo, conocido que estuvo un largo tiempo o aún está en una situación destructiva, en un círculo de dolor o en algo muy desagradable (psicológicamente para él) de lo que no puede salir: depresión, adicción, ansiedad, violencia, entre otros. Estas situaciones son estados deteriorados de la salud mental que se pueden reparar o cambiar en un sentido constructivo, de crecimiento o bienestar para la persona y su entorno.

La salud mental

La OMS define la salud mental como «un estado de bienestar en el cual cada individuo desarrolla su potencial, puede afrontar las tensiones de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera, y puede aportar algo a su comunidad», es decir, un estado de bienestar de un individuo para después producir bienestar en la sociedad (de forma equilibrada).

Otra definición de salud mental es el bienestar psicológico (personal) y así puedan interactuar adecuadamente con otros (social).

En junio de 2022 la OMS publicó un informe sobre un estudio en 95 paises donde los resultados fueron que solo 9 de estos paises habían incluido hasta la fecha el apoyo en materia de salud mental y psicosocial en sus planes nacionales sobre salud y cambio climático.

El amar (según la teoría Dasbien)

Según la teoría Dasbien «amar es dar algo bueno» (pero, bueno no según quien realiza la acción de amor, sino según quien recibirá la acción de amor), en ese sentido amar es procurar el bienestar de un sujeto.
Dentro de la teoría Dasbien también se habla del «amor equilibrado», que consiste un punto medio entre amarse uno mismo y amar al prójimo contiguamente.

Según la teoría Dasbien se requieren interacciones de amor en 3 sentidos para tener salud y vivir equilibradamente, PRIMERO, recibir amor de otros seres (ej. cuando somos bebés necesitamos recibir de otros seres afecto, alimentación, techo, protección, educación o sino no pasaríamos del primer mes de vida), SEGUNDO, dar amor a nuestro propio ser (ej. durante nuestra vida necesitamos alimentarnos sanamente, educarnos, perseguir nuestros objetivos de vida, rodearnos de personas positivas, alejarnos de relaciones tóxicas o sino no tendríamos salud o bienestar), y TERCERO, dar amor a otros seres (ej. compartir nuestros conocimientos, auxiliar a animales en abandono o desgracia, visitar o acompañar a niños o ancianos en casas de reposo, acompañar en el dolor en los hospitales a personas abandonadas o desahuciadas). Estas interacciones de amor forman relaciones y vínculos para una existencia saludable y equilibrada.

Te invitamos a conocer a mayor detalle la teoría DASBIEN AQUI.

Relación del amar (según la teoría Dasbien) y la salud mental.

Según la teoría Dasbien “amar es dar algo bueno” (pero, bueno no según quien realiza la acción de amor, sino según quien recibirá la acción de amor), en ese sentido amar es procurar el bienestar de un sujeto.

Dentro de la teoría Dasbien también se habla del “amor equilibrado”, que consiste un punto medio entre amarse uno mismo inicialmente y amar al prójimo contiguamente.

La teoría Dasbien tiene 3 elementos o momentos y estos suman o contribuyen positivamente a la salud mental. SUBJETIVAR (trata con valor a otro ser, procurando conocer su mundo interior, especialmente sus sueños, gustos, deseos, querer, busquedas, condiciones particulares de estar bien), INTENCIONAR (pone por meta hacer bien, contribuir, apoyar, equilibrar o ayudar a otro ser) y RETROALIMENTAR (mantiene una interacción con otro ser, procurando su condición y estado positivo).

Es así que lo antes mencionado demuestra que la propuesta saludable de amor de la teoría Dasbien no solo contribuye, sino que es directamente proporcional a la salud mental de un individuo y los seres con quienes interactúa en el marco del amor.

FUENTE: Libro LO BUENO (Figueroa, 2019)

NOTA: FUNDACION TO GIVE WELFARE “DAS BIEN” recomienda no quedarse con la información brindada en esta presentación; recomendamos al amigo lector investigar más, revisar libros, revistas, publicaciones científicas, entrevistas a profesionales, expertos en el tema y enriquecer más su conocimiento sobre el tema; y también si es posible compartirlo con otras personas.

 

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¿CÓMO SABER SI ES AMOR?

El presente artículo es basado en el libro “Das Bien” del Dr. Andy Figueroa y el curso “El amor también se aprende” que se desarrolla desde hace más de 10 años.

PUNTO PRIMERO, ANTECEDENTES

Como se indica estas precisiones de lo que -si- es amor está en función a la Teoría Dasbien “Propuesta Saludable de Amor” del Sr. Andy Figueroa donde se afirma que: amar es dar algo bueno (y eso bueno que se da es según la persona que recibe el amor). Para profundizar en este modelo teórico y en sus componentes, te invitamos a leer el siguiente articulo AQUI

Asimismo, es conveniente conocer qué no es el amor o que no es amar, ya que es el camino en el que la mayoría estamos, conociendo esto podríamos salir más fácil de ello, te invitamos a leer el siguiente artículo AQUI

NOTA 1: Una acción de amor, se puede realizar entre dos sujetos: humanos (niños, adultos, discapacitados, etc.), animales, plantas, otros seres vivos que tengan la capacidad de subjetivarse.
NOTA 2: Para que algo sea amor (una acción de amor) solo debe cumplir los tres requisitos o elementos del “triángulo del amor”(subjetivar, intencionar, retroalimentar). Para saber más sobre este aspecto, te invitamos a leer el siguiente artículo AQUI
NOTA 3: Si cumple los tres requisitos del triángulo del amor (subjetivar, intencionar, retroalimentar), entonces; uno realizó una acción de amor sea a uno mismo o a otro ser, también puede realizar una acción de amor a varias personas a la vez. Para saber ejemplor, te invitamos a leer este artículo AQUI.

PUNTO SEGUNDO, ¿CÓMO SABER SI ES AMOR? (app)

Para saber si una persona te ama (realizó una acción de amor para ti) puede hacer uso del test presente en  la app ¿Es amor? AQUI

Para saber si tu amas a una persona  (realizaste una acción de amor para el otro ser) puede hacer uso del test presente en  la app ¿Es amor? AQUI

NOTA: Entiéndase que cuando se habla de amor o de una propuesta saludable de amor en la Teoría Dasbien, nos referimos a «acciones de amor» y de personas que realizan una acción de amor; al igual que no existen personas buenas o personas malas, sino personas que hacen acciones buenas y/o acciones malas.

FUENTE: Libro LO BUENO (Figueroa, 2018)

NOTA: FUNDACION TO GIVE WELFARE “DAS BIEN recomienda no quedarse con la información brindada en esta presentación; recomendamos al amigo lector investigar más, revisar libros, revistas, publicaciones científicas, entrevistas a profesionales, expertos en el tema y enriquecer más su conocimiento sobre el tema; y también si es posible compartirlo con otras personas.

 

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